Pay in installments of $13.25 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 18 - Jul 23
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Осознанность в терапии ОКР. Mindfulness In OCD Therapy. Mindfulness In OCD Therapy ' . ' . , . . , . , , , , . , , , , , (). , , , , , . : . SPECIFICATIONS: Author: John Hershfield Language: Russian Number of pages: 384 pst Format: Paperback Size:5 () A5 (Standard) Weight: 420 g ISBN: Does not apply
Осознанность в терапии ОКР. Mindfulness In OCD Therapy
'Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии' от Джона Хершфилда и Тома Корбоя предназначено для людей с ОКР и посвящено теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов когнитивно-поведенческой терапии. Его можно использовать как под руководством психотерапевта, так и самостоятельно.
Книга поможет вам овладеть рядом доступных способов борьбы с навязчивыми мыслями и компульсивными позывами. Главная ценность книги заключается в том, что все почерпнутые из нее идеи и навыки можно смело применять на практике. Кроме того, книга пригодится и профессиональным психотерапевтам, которые хотят узнать больше об использовании когнитивной терапии, основанной на осознанности, в лечении ОКР и органично встроить этот метод в свою практику.
Если вас беспокоят неприятные или навязчивые мысли, которые вы не можете контролировать, если вы панически боитесь микробов или постоянно проверяете и перепроверяете каждый шаг в надежде таким образом убедиться, чтобы все ваши тайные страхи не стали реальностью, то это плохая новость — возможно, у вас обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Если вам, как и многим другим людям во всем мире, приходится каждый день жить с ОКР, то рано или поздно вы можете решить, что уже никогда не выберетесь из ловушки бесконечного цикла обсессий, избегания и изоляции. Но есть и хорошая новость: помощь совсем близко.
SPECIFICATIONS:
Author:John Hershfield - Джон Хершфилд
Language:Russian/Русский
Number of pages:384 pst
Format:Paperback
Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)
Weight:420 g
ISBN:Does not apply
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy