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Holistic Spa Retreat: Sauna Sisters

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Description

Holistic Spa Retreat: Sauna SistersDas viertgige, holistische Sauna Retreat am tiefgrnen, magischen Weiensee steht ganz im Zeichen des Wohlgefhls, der tiefen Entspannung, der inneren und ueren Reinigung und Neubeginns auf allen Ebenen. Erlebe im wunderschnen See Spa Haus die heilsame Welt der holistischen Sauna Zeremonien der Wilden Urnatur, natrliche Selbstfrsorge Rituale, sanfte Somatic Yoga Sessions sowie die einzigartige Magie der Sauna Sister Circles. Details & Informationen

Das viertägige, holistische Sauna-Retreat am tiefgrünen, magischen Weißensee steht ganz im Zeichen des Wohlgefühls, der tiefen Entspannung, der inneren und äußeren Reinigung und Neubeginns auf allen Ebenen. 

Erlebe im wunderschönen See-Spa-Haus die heilsame Welt der holistischen Sauna-Zeremonien der Wilden Urnatur, natürliche Selbstfürsorge-Rituale, sanfte Somatic Yoga Sessions sowie die einzigartige Magie der Sauna Sister Circles. 

Details & Informationen

Nächste Termine:
5. Oktober bis 8. Oktober 2026
28. bis 31. Januar 2027 - IMBOLC EDITION

Ort:
Strandhotel am Weissensee
Neusach 18
9762 Weissensee (Kärnten)

Retreat-Beitrag:
495,00 € pro Teilnehmerin (exkl. Verpflegung & Unterkunft)

Sauna-Sister-Pack:
Komm mit deiner Sauna-Sister und spart gemeinsam 100,00 (exkl. Verpflegung & Unterkunft)

Retreat-Leitung: 
Marissa Cosma Vitelli

Holistische Körperarbeit & Somatic Yoga:
Marlene Zoebel von Body Poetry

Das Retreat ist auf 12 Sauna-Sisters limitiert!

Übernachtung inkl. Halbpension im Strandhotel am Weissensee:
150,00 EUR/ Nacht/ Person im Doppelzimmer bei Doppelbelegung
(40,00 EUR Einzelzimmer-Zuschlag/ Nacht)

Biologische, vollwertige, vegan/vegetarische Küche!

Übernachtungs-Anmeldung bitte direkt beim Strandhotel buchen:
https://www.strandhotel-weissensee.at/de/zimmer-angebote/

Anreise:
Mit der Bahn:
Bahnhof Greifenburg: Nur 15 Minuten vom Strandhotel entfernt.
(Shuttle-Service wird vom Hotel gegen eine kleine Gebühr organisiert)

Mit dem Auto:

Ort: Neusach – der letzte mit dem Auto befahrbare Ort am Nordufer des Weissensees. Kostenlose Parkmöglichkeiten vor Ort.

Wohlfühl-Rituale und transformierende Sauna Zeremonien 

Packe deine Reisetasche, lass alles hinter dir und tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und tiefen Klärung. Das Retreat “Sauna Sisters” ist eine Ode an deine innere Weiblichkeit, der Hingabe, des einfach so Sein-Könnens und des Wohlfühlens. Im geschützten Kreis unter Frauen genießen wir eine wohltuende Auszeit und schöpfen Kraft aus der wunderschönen, malerischen Bergkulisse Kärntens, die uns mit ihrer ganzen Schönheit umgibt.

Was dich bei den Sauna Sisters erwartet:

𑁍 Zwei kraftvolle Sauna-Zeremonien im exklusiven Sauna-Haus finden statt, Hotelgäste haben während der Zeremonien keinen Zugang mehr in das Sauna-Haus

𑁍 Yin-Sauna-Zeremonie mit Rosen-Salz-Peeling und Klangbad

𑁍 Wenik-Zeremonie mit traditioneller Birkenblätter-Massage, sanftes Abklopfen mit Birkenblättern

𑁍 Ganzheitliche Selbstmassage nach ayuvedischer Tradition

𑁍 Tägliche Morning Movement Klassen

𑁍 Somatic Yoga Flow

𑁍 Yin Sensation Dance

𑁍 Sphärische Klang-Reise mit einer wohltuenden Moon Milk, einem Rosen-Shatavari Tonikum

𑁍 Feminine Deep Talk im geschützten Sister-Kreis

𑁍 Inspiration für mehr weibliche Selbstfürsorge im Alltag

𑁍 Feuerschale am Steg und der schönste Sternenhimmel in der Nacht

𑁍 Hochwertiges, biologisches vegan-vegetarisches Soul Food vom Strandhotel

𑁍 Liebevolle Präsenz der Retreat-Musen Marissa und Marlene

𑁍 Zeit und Raum für dich

𑁍 Wunderschöne Natur, Ruhe und Erholung

Mehr als Wellness: Spirituelle Körperpflege und traditionelle Sauna-Aufgüsse mit heimischen Kräutern in der schönsten Bergkulisse

"Heute kümmere ich mich mal…um mich selbst."

Nährende Räume für sich selbst zu erschaffen, ist die Herausforderung unserer modernen Zeit. Gerade wir Frauen neigen dazu, sanft und verständnisvoll mit anderen und hart zu uns selbst zu sein.

Im geschützten Kreis unter Frauen schenken wir uns eine wohltuende Auszeit, schöpfen Kraft aus der malerischen Landschaft des Weissensees, die uns in ihrer ganzen Schönheit umgibt.

Wir
erfahren die Sauna als sakralen Raum, in dem wir uns als Teil der Schöpfung erleben und uns tief verbunden fühlen – mit uns selbst, miteinander und mit allem, was ist.


Erlebe eine traditionelle Wenik-Zeremonie als ur-weiblichen Weg der Transformation und Reinigung, eine Weiblichkeit zelebrierendesYin-Sauna-Zeremonie sowie wohltuende Klang-Bäder 

Fernab vom Alltagstrubel wollen wir uns bewusst innerlich und äußerlich klären, Altes abstreifen und uns “rein” waschen. An zwei Abenden erwarten dich kraftvolle Sauna-Zeremonien im Seehaus. 

Die besonderen zeremoniellen Sauna-Aufgüsse mit Marissa Cosma Vitelli ermöglichen dir mit all deinen Sinnen, deine klare, ehrliche Stimme wiederzufinden, tiefe Kraft zu sammeln und mutig dein Herzen zu öffnen.

“Das Bedürfnis, Körper und Seele mit den Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft mit wertvollen Ölen, kostbaren Düften und heißen Aufgüssen zu reinigen und zu pflegen, ist so alt wie die Menschheit selbst.”

Marissa Cosma Vitelli

Am ersten Sauna-Abend erwartet dich ein sanfter Einstieg mit einem Steinklee-Aufguss und einem Ganzkörper-Peeling mit edlen Rosenblüten und mineralstoffreichem Salz vom Toten Meer

Die Rose erinnert uns an unsere innere Königin und unterstützt uns auf unserem ur-weiblichen Weg zu mehr gelebter Selbstliebe und Sinnlichkeit. Das Salz reinigt uns porentief und bereitet uns auf die kraftvolle Wenik-Zeremonie vor.

In diesem Feld heißen wir alles Willkommen, was in uns aufsteigt und üben uns liebevoll im Zulassen und Loslassen, was uns nicht mehr dienlich ist. Wir spüren, wie es sich anfühlt, tiefe Verbundenheit mit uns selbst als auch mit allem, was ist, zu spüren und lernen, achtsam mit uns und unseren Bedürfnissen zu sein.


Genieße sanfte Klang-Reisen, spirituelle Körperpflege, Schönheits-Tonika wie die Moon Milk und kulinarische Köstlichkeiten

Vollendet wird die Yin-Sauna Zeremonie mit einer sanften Klang-Reise zum Nachruhen. Erlebe sphärische Klänge und die köstliche Moon Milk, ein ayurvedischer Schönheitstrunk mit Ashwaganda, um tiefer in die Entspannung zu sinken und wohligen Schlaf zu genießen.


Die Wenik-Massage: Eine rituelle Reinigung mit der Kraft der Birke in der Sauna

Sanfter Birken-Dampf, prickelnde Aufgüsse und ein Hauch von Siam Holz berühren deine Sinne und schenken sowohl tiefe körperliche als auch emotionale Klärung und Aktivierung.. Lass dich im Sauna-Erneuerungs-Ritual mit der Wenik-Massage mit einem traditionellen Birkenbesen reinigen und durchwärmen. Im ersten Schritt werden die eingeweichten, warmen Birkenzweige sanft auf den Rücken geklopft, um dich innerlich zu reinigen, zu erwärmen und zu entspannen.
Vollendet wird dieses kraftvolle Ritual mit einem optionalen Tauchbad im klaren See. Bei lodernder Feuerschale im kuscheligen Bademantel unter klarem Sternenhimmel genießen wir die einzigartige Stille, die klare Seeluft und unsere neugewonnene Energie. 


Somatic Yoga und Sensual Movement

Erlaube dir mit der wundervollen Marlene von Body Poetry, deinem Körper mit liebevoller Neugierde zu begegnen und in Bewegung einzutauchen, die nichts anderes will, als den eigenen Körper zu spüren und zu erfahren.
Viel zu oft haben Bewegungsformen selbstoptimierende Ziele, sei es Fitness oder westlich interpretiertes Yoga. Was meist fehlt, ist das reine Genießen von Bewegung, was zu wahrer körperlicher Selbstliebe führt.


Intuitives Körperwissen und Sensual Movement

Wir wollen Vertrauen in den eigenen Körper schaffen und vor allem unser intuitives Körperwissen aktivieren, welches wir alle haben, doch wieder lernen dürfen, diesem zu Vertrauen.

Inspiriert von Achtsamkeits-Arbeit, Yoga, Tanz, intuitiver Bewegung sowie Somatic Movement laden die Bewegungseinheiten mit Marlene dazu ein, den eigenen Körper bis in die Tiefe zu erforschen, eine neue Liebe zur Bewegung zu entfachen und die ur-weibliche intuitive Kraft der Bewegung zu genießen.


Zurück zu mehr Achtsamkeit und Selbstfühlung

Es erwartet dich ein inspirierender Werkzeugkoffer, gefüllt mit einfachen, bewussten Self-Care Ritualen und Alltagsroutinen, um dich besser zu spüren und auf deine Bedürfnisse zu achten. Dabei belassen wir es natürlich nicht bei der Theorie:
Es erwarten dich eine wohltuende Selbstmassage, eine reinigende Gesichtsmaske mit kostbaren Tonerden und stärkende Kräuter-Tees während des gesamten Retreats.

Erlaube dir, deinem Körper mit liebevoller Neugierde zu begegnen und in Rituale einzutauchen, die nichts anderes wollen, als den eigenen Körper zu spüren, zu nähren und liebevoll als Tempel zu erfahren!

Ohne falsche Scham tauschen wir uns im geschützten Sister Circle aus, lassen unsere Masken der Perfektion fallen und genießen die Magie gelebter Schwesternschaft.

Du bist willkommen – mit allem, was du bist.

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4.9 ★★★★★
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Product Reviews
E
Verified Purchase
Emm!
Louisville, US
★★★★★ 5
A product that will make a difference!
Color: White, Size: King (Pack of 2)
These king-size pillows are incredibly comfortable and supportive. They are soft enough to feel luxurious, yet they provide great support for my head and neck throughout the night. The king size is perfect for a larger bed and gives the bed a full, hotel-like appearance. The pillows keep their shape well and fluff up nicely after use. I've been sleeping much better since getting them and would definitely recommend them to anyone looking for quality, comfortable pillows.
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Reviewed in the United States on June 3, 2026
R
Verified Purchase
Roman P
Whiting, US
★★★★★ 5
A must have♥️❤️
Color: White, Size: King (Pack of 4)
These pillows are amazing They’re plush and extremely comfortable. I love them.
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Reviewed in the United States on June 9, 2026
M
Verified Purchase
Mimis cake school
Birmingham, US
★★★★★ 5
Finally! Comfy pillows for a😴good night sleep
Color: White, Size: Queen (Pack of 4)
Just wow!! Looking for new pillows that are comfortable & hold their shape. These are it ! I love anything by utopia. And these pillows did not disappoint. Great value. Feels like a high end pillow. As a side sleeper these are a keeper. Highly recommend. And ill be purchasing more!
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Reviewed in the United States on May 18, 2026
J
Verified Purchase
Jennifer Kuhns
West Palm Beach, US
★★★★★ 4
Soft...but fluffy and tall
Color: White, Size: Standard (Pack of 2)
I've only had these pillows for about a week. They are a great quality pillow. The cover is soft and seems well made. My only complaint is that they are VERY full pillows. If you're tall with broader shoulders, you'll probably love them. If you're shorter with a smaller frame you will probably feel like your head is too high and your neck at a weird angle (my problem). There seemed to be mixed reviews about softness....I would consider these a nice medium pillow. Soft filling but firm enough that your head doesn't sink to the bed. Definitely NOT a down-like pillow, so if that's what you're looking for, this is not for you.
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Reviewed in the United States on April 10, 2026
M
Verified Purchase
Maria Fernanda Rojas Mejia
Waukegan, US
★★★★★ 5
Soft, fluffy and surprisingly comfortable
Color: White, Size: Queen (Pack of 2), Color: White, Size: Queen (Pack of 2)
I really liked these pillows. I tried to show different things in my photos because I wanted people to see the details: the design, how fluffy they are, and how full and thick they actually look. They are so full that the pillowcase even looks tight once you put it on, which I actually loved because they look luxurious and well-filled. At first glance they look very thick and high, but once you lay down they feel soft and fluffy instead of hard. They adjust comfortably and feel very cozy whether you’re sleeping, relaxing, or even reading before bed. I think they offer a really good balance because they feel supportive without being stiff. Of course, pillow preference is very personal—some people like lower pillows and others like higher ones—but for someone who likes fuller pillows that are still soft and comfortable, these are great. They are spacious, cozy, and feel like a very good purchase overall. I honestly don’t have any complaints so far. Definitely happy with them.
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Reviewed in the United States on May 15, 2026

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