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Description
Optimales LauftrainingVom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon Bewhrte Trainingsplne vom Profi Motivation, Ausrstung, Ernhrung Tipps, Technik, Taktik EAN: 9783517097213 Farbverschnitt: Generell werden die Bcher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck, 22004 Erscheinungsjahr: 16. 04. 2018 Produktform: Kartoniert, Klappenbroschur Autoren: Steffny, Herbert Auflage Ausgabe:
Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik
| EAN: | 9783517097213 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck, 22004 |
| Erscheinungsjahr: | 16.04.2018 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Steffny, Herbert |
| Auflage/Ausgabe: | aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 240 |
| Abbildungen: | ca. 130 Farbfotos |
| Keyword: | abnehmen; buch; bücher; das große laufbuch; fit ohne geräte; fitness; fitness kochbuch; gesundheit; halbmarathon; joggen lernen; koordinationsübungen; laufausrüstung; laufdisziplinen; laufen; laufen für anfänger; laufpapst; laufpläne; lauftraining; laufwissen; marathon; muskelaufbau; outdoor; pläne für die zwischendistanz 25 kilometer; ratgeber; sport; stretching für läufer; trainingsplan; triathlon; wettkampfvorbereitung; workout |
| Fachschema: | Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~Marathon - Halbmarathon - Langstreckenlauf~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Gesundheit (allgemein) |
| Fachkategorie: | Laufen und Joggen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung, Marathon und Geländelauf |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Suedwest Verlag, Südwest |
| Länge: | 214 mm |
| Breite: | 161 mm |
| Höhe: | 19 mm |
| Gewicht: | 517 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | ITALIEN (IT) |
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4.2 ★★★★★
Based on 18 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
10/10 for my dogs
Color: A.Orange+Blue+Green
super bouncy and fun for my dogs! they love playing with and tossing them around! hard to see in the water tho!
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Reviewed in the United States on May 29, 2026
★★★★★ 4
Lightweight Balls
Color: A.Orange+Blue+Green
lightweight but solid. Unfortunately, I can't bring to dog park for my dog to play with as the larger dogs will destroy them. Not for dogs that chew through everything.
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Reviewed in the United States on January 31, 2026
★★★★★ 5
Fun ball
It doesn’t last a whole long time, but she loves it! It’s crazy and it drives her playfulness crazy!
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Reviewed in the United States on February 8, 2026
★★★★★ 2
No squeak balls
Color: A.Green+Orange
They don’t squeak. They bounce much either.
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Reviewed in the United States on March 25, 2026
★★★★★ 3
Too big for puppies
Color: A.Green+Orange
The balls were a bit too big for my 6 month chihuahuas:/ they are as big as a tennis ball so puppies didn’t like nor play with them
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Reviewed in the United States on April 26, 2026